Sei como pode ser difícil emagrecer com todas essas dietas malucas, sofridas e impossíveis de seguir à risca. Mas aqui estou, pronta para tornar sua jornada mais suave. Com uma alimentação adaptada para que você alcance seus objetivos, desfrutando de cada passo, sem sacrificar os pequenos prazeres da vida.
Nutrição
+ 400 pessoas
Nutrição clínica
Sou uma profissional apaixonada por mudar vidas através da nutrição. Sou movida pela possibilidade de proporcionar às pessoas momentos de qualidade e marcantes, ajudando-as a construir um corpo e saúde que possam elevar a autoestima e suas realizações pessoais.
Minha abordagem personalizada visa entender suas necessidades únicas, criando não apenas uma dieta, mas hábitos alimentares saudáveis e duradouros, com apoio constante, especialmente nos momentos de tentação.
Graduada em nutrição, com pós-graduação em nutrição clínica. Já atendi mais de 500 pessoas,
Na minha prática nutricional, ajudo pessoas com diferentes objetivos. Veja como posso te ajudar:
Transformando seu corpo de maneira saudável e duradoura com alimentação personalizada e suporte constante. O foco é reduzir gordura corporal de forma equilibrada, emagrer sem perder massa muscular.
Construindo massa muscular de maneira equilibrada, contribuindo para a reconstituição corporal. Com Plano alimentar específico para hipertrofia visando promover energia para treinos e otimizar resultados eficientemente.
Promovendo saúde e qualidade de vida através da alimentação. Receba acompanhamento nutricional e mude seus hábitos alimentares para tratar condições como diabetes, hipertensão e esteatose hepática.
Ajudando a criar uma relação positiva com a comida e promovendo mudanças sustentáveis nos hábitos alimentares. Mostrando que é possível alcançar equilíbrio e bem-estar com escolhas conscientes de alimentos saudáveis e deliciosos.
Se você deseja alcançar qualquer um destes objetivos mencionados ou outro, não hesite em me contatar. Estou aqui para tirar suas dúvidas e ajudá-lo a alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar!
Este é o primeiro passo. Entrevista com o paciente para obter informações detalhadas sobre o histórico de saúde, estilo de vida, preferências alimentares, hábitos alimentares e objetivos.
Após a criação do plano alimentar e sua entrega, estarei disponível para ajustes, caso necessário. Durante os 30 dias seguintes, acompanho de perto seu progresso e forneço orientações contínuas através do WhatsApp e do aplicativo nutricional.
Após a criação do plano alimentar e sua entrega, estarei disponível para ajustes, caso necessário. Durante os 30 dias seguintes, acompanho de perto seu progresso e forneço orientações contínuas através do WhatsApp e do aplicativo nutricional.
Após a criação do plano alimentar e sua entrega, estarei disponível para ajustes, caso necessário. Durante os 30 dias seguintes, acompanho de perto seu progresso e forneço orientações contínuas através do WhatsApp e do aplicativo nutricional.
Conquista de Metas Físicas.
Mudanças nos Hábitos Alimentares.
Melhoria Geral na Saúde e Bem-Estar.
Entre em contato para tirar dúvidas ou para marcar uma consulta. O consultório fica em Moema, próximo do metrô Eucalipto e ao lado do Shopping Ibirapuera.